work out - entrenar
warm up - calentar
cool down - hacer vuelta a la calma
rep - repetición
set - serie
How many sets do you have left? - ¿Cuántas series te quedan?
Are you using this? - ¿Estás usando esto?
Can I work in? - ¿Podemos turnarnos?
Can you spot me? - ¿Puedes ayudarme?
spotter - persona que asegura
One more rep! - ¡Una repetición más!
I'm done with this. - Ya terminé.
add some weight - añadir peso
go heavier - subir el peso
lower the weight - bajar el peso
good form - buena técnica
I'm sore. - Tengo agujetas.
I'm out of breath. - Estoy sin aliento.
My legs are killing me. - Me matan las piernas.
get in shape - ponerse en forma
stay fit - mantenerse en forma
gain muscle - ganar músculo
lose weight - perder peso
dumbbells - mancuernas
barbell - barra
bench - banco
treadmill - cinta de correr
squat - sentadilla
deadlift - peso muerto
bench press - press de banca
pull-up - dominada
push-up - flexión
lunge - zancada
plank - plancha
personal trainer - entrenador personal
locker room - vestuario
membership - membresía
protein shake - batido de proteínas
rest between sets - descansar entre series
rack the weights - guardar las pesas